Body Fit Form est votre centre de remise en forme à Valognes.
Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour retrouver la forme puisqu’un plateau musculation et cardio training est à votre disposition et encadré par des coachs toute la journée ainsi que 26h de cours collectifs par semaine: BodyPump, BodyBalance, RPM (vélos indoor), Step, DanceParty, Fessiers Abdos Cuisses, Bodysculpting, Pilates…..et même des cours réservés aux enfants (7/10 ans).
En direct de Facebook !
‼️ INFOS JOURS FÉRIÉS ‼️
⚠️ Le 1er, le 8 et le 9 mai, votre club sera fermé.
Accès uniquement aux membres possédant l’accès libre 7h/23h.
➡️ n’hésitez pas si besoin à l’ajouter sur votre pass (10€ pour l’ajout de cette option uniquement pour le mois)
⛔️ Le 10 et 11 mai, absence de vos coachs (ils prolongent le repos 😝)
Tous les pass, ou carnet 10 séances, ou 1 mois auront accès le vendredi de 9h à 20h30 et le samedi de 9h à 13h
Merci de votre compréhension.
Plus d’informations à l’accueil.
LA TEAM BFF
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Sandra c est ça que j ai fait hier soir … faut que t essaie 😉 et Cedric aussi 🤭
J'ai regardé 😁
Pupuce Mm's 👍👍
‼️ Victime de son succès lors du projet d’Alexis sur ces 6 derniers samedis, la team apporte un changement sur votre planning ‼️
Ouvert à TOUS (cours collectifs et musculation), confirmé ou débutant : COURS DE MOBILITÉ de 10h à 10h45 💪🏻
Venez compléter votre entraînement pour bouger en sécurité, gagner en amplitude, étirer votre corps… Un bien être assuré 🤩
Ouverture de la plate-forme RESAMANIA pour y bloquer le créneau ( renseignements à l’accueil de votre club) 😍
#mobilité #amplitube #souplesse #bienêtre #etirements #ouvertatous #projetfindannee #planning
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Sonia Bllon
𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗘̂𝗧𝗘𝗦 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗡𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗟𝗘 𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜 𝟮𝟯 𝗠𝗔𝗜 𝟮𝟬𝟮𝟰 ? 🏋️♂️
𝗖𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 a besoin de vous pour une session très spéciale !
Dans le cadre de l'examen de certification de nos alternants en 𝗕𝗣𝗝𝗘𝗣𝗦 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲, nous recherchons des volontaires pour être encadrés lors d'une séance de 20 minutes d’haltérophilie et 20 minutes de musculation. Tous les niveaux sont les bienvenus, y compris les débutants !
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲 : jeudi 23 mai 2024�📍 𝗘́𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲 : UC4 Haltérophilie / Musculation
𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 ?
�1️⃣ Scannez le QR code sur le visuel joint ou via ce lien : forms.gle/mrzQo5CADkQ4vf3K6 pour accéder au formulaire d'inscription.�
2️⃣ Choisissez le créneau horaire qui vous convient.
📩 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : Un mail de confirmation de votre créneau vous sera envoyé par Pauline Fournier à l'adresse pauline.fournier@cotentinsportsformations.fr. Notez que l'inscription ne garantit pas automatiquement la place.
Nous comptons sur votre soutien pour aider nos apprenants à réussir leur épreuve. Merci pour votre engagement et nous espérons vous voir nombreux !
#csf #cotentinsportsformations #bpjeps #activites #musculation #halterophilie
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Je ne m inscris pas mais si il vous manque du monde, je suis disponible 😉